バスや地下鉄に乗るリハビリ
引越しの準備
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引越しの準備
体や頭がもう少し良くなったら…
愚痴は尽きないのですが術前と比較して出来る出来ないというより、今のこの体で新しく出来ることを増やしていこうかと。
私が参考にしたサイト
http://angelwithme.jugem.jp/
筋力の推移
引っ越しの準備を装ったリハビリです。
退院後(2016.10)は両手とも座布団を1枚持つのがやっとだったのですが、今は大き目のスーツケースに満タンに物を入れてそれを引っ張れる様になったんですね〜
引っ張るのは実はそんなに力はいらないのかもしれませんが、階段があった時に持ち上げる事が出来なかったはずなのに、持ち上げれる様になったんですよ！少しだけ無理してるんだけど、当たり前になったら嬉しいな。
特に筋トレはしていなかったのですが、こちらの記事を拝見させていただいてリハビリや筋トレを前向きにやってみたいと思いました。
まとめ
まとめ
記憶が曖昧であることを置いておいて、体の方のリハビリをやりたいし、自転車にも乗りたい、ジョギングもしたい。
春になって雪が溶けたらやりたいなぁ
この記憶障害とかもやはり歩くことで改善されていくのだろうか。
なんだか気持ちが安定している。回復したい。
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